منتديات مودرن لايف
مرحبا بك عزيزي الزائر/عزيزتى الزائرة
إذا كنت مسجل عندنا اضغط على زر دخول لتتاح لك كل الصلاحيات
وإذا كنت غير مسجل عندنا نتشرف بدعوتك للتسجيل بالضغط على زر تسجيل

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
مع تحيات إدارة منتديات مودرن لايف
منتديات مودرن لايف
مرحبا بك عزيزي الزائر/عزيزتى الزائرة
إذا كنت مسجل عندنا اضغط على زر دخول لتتاح لك كل الصلاحيات
وإذا كنت غير مسجل عندنا نتشرف بدعوتك للتسجيل بالضغط على زر تسجيل

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
مع تحيات إدارة منتديات مودرن لايف
منتديات مودرن لايف
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 البيض يحافظ علي صحة القلب

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الشبح الاهلاوى
..::|المدير العام|::..
..::|المدير العام|::..
الشبح الاهلاوى


البيض يحافظ علي صحة القلب Jh10
الجنس : ذكر
المهنة : طالب
الجنسية : مصرى
عدد المساهمات : 631
نقاط التميز : 1516
تاريخ التسجيل : 23/05/2010
العمر : 27
البيض يحافظ علي صحة القلب 28nvrt
البيض يحافظ علي صحة القلب Domain-d29d1505af

البيض يحافظ علي صحة القلب Empty
مُساهمةموضوع: البيض يحافظ علي صحة القلب   البيض يحافظ علي صحة القلب Icon_minitime1الإثنين 14 يونيو 2010, 11:29 pm

البيض يحافظ علي صحة القلب


اكتشف الباحثون أن البيض يحتوي علي عدد المعادن والفيتامينات التي تحافظ على صحة القلب، وذلك بجانب إحتوائه على نسبة عالية من البروتين.

وأشار الباحثون إلى أن البيض مصدر مهم للبروتين، حيث توفر بيضة مسلوقة متوسطة الحجم 11% من احتياج الجسم اليومي من البروتين.

ويحتوي البيض على السلينيوم واليود وفيتامين "د" وفيتامين "ب" الذي يحافظ على صحة القلب، وذلك بتحويل نوع من الأحماض الضارة التي يمكن أن تدمر الأوعية الدموية إلى مواد أخرى أقل ضرراً.

واكتشف الباحثون أن تناول البيض قد يساعد أيضاً على خفض نسبة الكوليسترول في الدم لدى من يعانون من ارتفاع الكوليسترول في الدم.

وأثبت الباحثون أن صفار البيض
يحتوي على نوع من البروتينات يساعد على الحفاظ على الصفائح الدموية وتمنع
تجمعها مما يقلل من خطر الإصابة بجلطات الدم، وأخيراً يساعد البيض في حماية العينين من الأمراض مثل الضمور البقعي.




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://modernlife.yoo7.com
 
البيض يحافظ علي صحة القلب
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات مودرن لايف :: منتديات مودرن لايف الطبية :: مودرن لايف للاعشاب الطبية والطب البديل-
انتقل الى: